Gangguan Jiwa Social Anxiety Disorder
Gangguan Social Anxiety Disorder
(SAD) juga dikenal sebagai fobia
sosial, adalah gangguan jiwa kecemasan yang ditandai dengan rasa takut yang sangat dalam terhadap
situasi sosial, menyebabkan kesulitan yang cukup besar dan gangguan kemampuan
untuk berfungsi dalam setidaknya beberapa bagian sehari-hari kehidupan.
Diagnosa gangguan SAD dapat terjadi dari hanya situasi tertentu, gangguan yg lebih spesifik (ketika hanya beberapa situasi tertentu
dikhawatirkan) atau gangguan yg mencakup semua situasi umum/General.
Generalized SAD biasanya melibatkan, persisten, intens, ketakutan kronis akan dihakimi oleh orang lain
dan dari perasaan malu sangat atau rasa dipermalukan oleh tindakan sendiri. Ketakutan ini dapat dipicu oleh
pengawasan atau kejadian nyata yang dirasakan dari orang lain. Sementara rasa
takut akan interaksi sosial biasanya diakui oleh masyarakat sebagai tindakan yg
berlebihan atau tidak masuk akal, mengatasi masalah penyakit otak ini
sebenarnya cukup sulit. Gejala fisik yang sering menyertai gangguan SAD termasuk
malu berlebihan hingga pipi memerah , berkeringat ( hiperhidrosis ), gemetar , jantung berdebar , mual , dan gagap sering disertai dengan pidato/berbicara yang sangat cepat. Serangan panik/panic attack juga dapat terjadi di bawah situasi ketakutan
yang intens dan situasi ketidaknyamanan. Penanganan dan Diagnosa yg lebih awal dapat membantu
meminimalkan gejala dan berkembangnya penyakit ini menjadi sangat parah,
seperti depresi . Beberapa penderita mungkin menggunakan alkohol atau obat2an untuk mengurangi ketakutan dan hambatan di acara-acara
sosial. Adalah umum bagi penderita fobia sosial untuk mengobati dirinya sendiri dengan cara ini (Alkohol & Obat2an), terutama jika
mereka tidak terdiagnosa, tidak dilakukan pengobatan, atau keduanya; ini dapat
menyebabkan alkoholisme, gangguan makan atau jenis lain dari penyalahgunaan zat. SAD kadang-kadang
disebut sebagai 'penyakit dari kesempatan yang hilang "
Skala penilaian standar seperti Social Phobia Inventory dapat digunakan untuk screening SAD dan mengukur keparahan
fobia sosial. Orang dengan gangguan ini dapat diobati dengan psikoterapi , obat, atau kombinasi keduanya. Penelitian telah
menunjukkan terapi
perilaku kognitif , baik secara individu atau dalam
kelompok, efektif dalam mengobati fobia sosial. Komponen kognitif dan perilaku
akan mencari untuk mengubah pola pikir dan reaksi fisik untuk situasi yg
meransang kecemasan. Perhatian diberikan pada SAD telah meningkat secara
signifikan sejak tahun 1999 dengan persetujuan dan pemasaran obat-obatan untuk
pengobatannya. obat yg diresepkan termasuk beberapa kelas antidepresan : selective
serotonin reuptake inhibitor
(SSRI) seperti Zoloft , Prozac , dan Paxil ; serotonin
reuptake norepinefrin- inhibitor
(SNRIs), dan monoamine
oksidase inhibitor (MAOIs). Obat lain yang banyak digunakan termasuk beta blockers dan benzodiazepin , serta antidepresan yang lebih baru,
seperti mirtazapin . Kava-kava telah juga menarik perhatian sebagai
pengobatan mungkin, meskipun masalah keamanannya masih ada.
Sejarah
Deskripsi sejarah rasa “malu” dapat ditelusuri kembali ke zaman Hippocrates sekitar 400 SM
Hippocrates menjelaskan seseorang yang "melalui sifat malu, kecurigaan,
dan timoroussness, tidak akan terlihat di luar negeri; mencintai kegelapan akan
kehidupan dan tidak tahan cahaya atau untuk duduk di tempat terang jikalau
ramai; topinya masih di matanya, dia tidak akan melihat, juga tidak menghendaki
dilihat orang lain. Dia tidak berani datang di tempat ramai atau beramai2x
karena takut ia akan disalahgunakan, dipermalukan, terlalu menonjolkan dirinya
dalam gerakan atau pidato, atau menjadi sakit;. ia berpikir setiap manusia mengamati dia ". [9]
Penyebutan pertama istilah kejiwaan, fobia sosial (phobie des situasi
Sociales), dibuat pada awal 1900. [10]
Para psikolog menggunakan istilah " neurosis sosial
"untuk menggambarkan pasien yang sangat pemalu pada 1930-an. Setelah penetian
sulit oleh Joseph Wolpe pada desensitisasi sistematis ,
penelitian pada fobia dan pengobatannya pun tumbuh. Gagasan bahwa fobia sosial
adalah sebuah entitas yang terpisah dari fobia lainnya berasal dari psikiater
Inggris Marks Ishak , pada tahun 1960.
Ini diterima oleh American Psychiatric
Association dan pertama kali secara resmi dimasukkan dalam edisi
ketiga Diagnostik dan Statistik Manual of Mental Disorders. Definisi fobia
direvisi pada tahun 1989 untuk memungkinkan komorbiditas dengan gangguan kepribadian
avoidant/penghindar , dan memperkenalkan fobia social general. Sosial fobia sebagian besar telah diabaikan sebelum tahun 1985.
Setelah panggilan untuk bertindak oleh psikiater Michael Liebowitz dan psikolog klinis Richard Heimberg , ada
peningkatan perhatian dan penelitian tentang gangguan tersebut. DSM-IV memberi social
fobia nama lain, SAD. Penelitian tentang psikologi dan sosiologi kecemasan sosial
sehari-hari terus berlanjut. Model Kognitif Perilaku dan terapi dikembangkan
untuk gangguan kecemasan sosial. Pada 1990-an, paroxetine menjadi obat resep
pertama di Amerika Serikat disetujui untuk mengobati SAD, dengan lainnya menyusul.
Gejala
Aspek Kognitif
Pada model kognitif dari SAD,
penderita phobics mengalami ketakutan sosial atas bagaimana mereka akan dilihat
dan diperlakukan oleh orang lain. Mereka mungkin terlalu sadar diri , memperhatikan dan
menganalisa terlalu lebih setelah melakukan suatu aktivitas, atau memiliki
standar kinerja yang tinggi/ketinggian untuk diri mereka sendiri. Menurut psikologi sosial teori presentasi diri , penderita
mencoba untuk menciptakan kesan sopan pada orang lain tetapi di akhir,
pikiranya tak dapat menghasilkan kepercayaan akan keberhasilan dan persepsi
akhir selalu merasa gagal melakukannya. seringkali, sebelum situasi sosial yg
berpotensi memprovokasi kecemasan, penderita mungkin sengaja membahas dan
menganalisa apa yang bisa salah dan bagaimana untuk menangani setiap kasus tak
terduga. Setelah kejadian tersebut, mereka hamper selalu memiliki persepsi diri mereka tampil
tidak memuaskan. Akibatnya, mereka akan meninjau apa saja yang mungkin mungkin
menjadi abnormal atau memalukan. Pikiran-pikiran ini tidak hanya berakhir cepat
setelah kejadian itu, tetapi dapat berlarut-larut selama berminggu-minggu atau
lebih. Mereka yang memiliki fobia sosial cenderung menafsirkan percakapan yg
sebenarnya netral atau ambigu dengan pandangan
negatif dan banyak penelitian menunjukkan bahwa individu yg cemas akan social
mengingat kenangan negatif lebih banyak dibandingkan dari mereka yang kurang
tertekan/depresi.
Contoh dari sebuah contoh mungkin bahwa seorang karyawan yang melakuksn presentasi di depan rekan2 kerjanya.
Selama presentasi, orang tersebut mungkin gagap dan terbata2, dikarenakan mungkin
ia khawatir bahwa orang lain secara signifikan melihat dan berpikir bahwa
persepsi mereka terhadap dia sebagai presenter sangatlah buruk. pemikiran
kognitif ini mendorong lebih lanjut kecemasan yang lebih besar seiring dengan
gagap, berkeringat, dan, berpotensi serangan panic mendadak.
aspek Perilaku
Gangguan SAD adalah ketakutan terus-menerus akan satu atau beberapa situasi
di mana orang tersebut terkena pengawasan/pengamatan oleh orang lain, situasi
terekspos oleh orang banyak, dan kekhawatiran bahwa ia mungkin akan melakukan
sesuatu atau bertindak dengan cara yang akan memalukan atau dipermalukan. Kelainan
Ini melebihi kenormalan "rasa malu" karena mengarah dan berakibat ke perilaku
penghindaran sosial yang berlebihan dan gangguan sosial atau kegagalan
pekerjaan yang cukup besar. Kegiatan yang dikhawatirkan penderita SAD dapat
mencakup hampir semua jenis interaksi sosial, terutama kegiatan kelompok kecil,
kencan , pesta, berbicara dengan orang asing,
restoran, dll . Gejala fisik yang terjadi mungkin termasuk "pikiran akan
kosong/telmi-telat mikir", detak jantung terlampau cepat, kesulitan bernafas , pipi memerah,
sakit perut , mual dan tersedak. Distorsi kognitif adalah ciri khasnya,
dan dipelajari di CBT (terapi perilaku-kognitif). Pikiran penderita seringkali
merugikan diri sendiri dan tidak akurat.
Mereka yang menderita gangguan SAD takut akan dihakimi oleh orang lain dalam
masyarakat. Orang yang menderita gangguan ini dapat berperilaku dengan cara
tertentu atau berbicara sesuatu dan kemudian tiba-tiba merasa malu atau
dipermalukan setelahnya. Oleh karena itu, mereka memilih untuk mengisolasi diri
dari masyarakat untuk menghindari situasi seperti itu. Mereka juga mungkin
merasa tidak nyaman untuk bertemu dengan orang-orang yang mereka tidak tahu dan
bersikap sombong/tertutup/jauh ketika mereka bersama dengan sekelompok besar
orang. Dalam beberapa kasus, mereka dapat menunjukkan bukti dari gangguan ini
dengan tidak melakukan kontak mata/menghindari
kontak mata atau pipinya memerah ketika seseorang berbicara dengan mereka (ini
adalah cara mereka untuk menunjukkan rasa ketidak nyamanan).
Menurut psikolog BF Skinner , fobia dikendalikan oleh pelarian diri dan perilaku menghindar .
Misalnya, seorang siswa tiba2 dapat meninggalkan ruangan ketika berbicara di
depan kelas (melarikan diri) dan menahan diri/menghindari dari melakukan
presentasi lisan karena serangan kecemasan yang dialami sebelumnya (menghindari).
Perilaku menghindar yang paling utama dapat mencakup perilaku patologis/kompulsif
berbohong untuk menjaga citra diri dan menghindari penghakiman orang2 lain.
Perilaku menghindar minor terlihat ketika seseorang menghindari kontak mata dan lengannya
bersilang untuk menghindari ketahuan gemetar . [11]
Sebuah respon “melawan atau kabur”
ini kemudian terpicu dalam kejadian tersebut. Mencegah tindakan dan
tanggapan ini merupakan inti dari
pengobatan terhadap SAD.
Aspek Fisiologis
Efek fisiologis, yang muncul pada SAD mirip dengan yg muncul pada gangguan
kecemasan/anxiety yang lain. Pada orang dewasa, mungkin timbul air mata serta mengalami berkeringat berlebihan , mual , kesulitan bernapas , gemetar , dan palpitasi sebagai hasil dari fight-
or-flight (perilaku melawan atau lari). Gangguan berjalan (di mana seseorang
begitu khawatir tentang bagaimana mereka berjalan, mereka dapat kehilangan
keseimbangan) mungkin muncul, terutama ketika melewati sekelompok orang. Blushing(pipi memerah)
biasanya ditunjukkan oleh individu yg menderita fobia sosial. [11]
Gejala ini terlihat lebih memperkuat kecemasan di hadapan orang lain. Sebuah
studi 2006 menemukan bahwa daerah otak yang disebut amigdala , bagian dari sistem limbik , menjadi sangat
hiperaktif ketika pasien
menunjukkan wajah mengancam/tegang atau dihadapkan pada situasi menakutkan.
Mereka menemukan bahwa pasien dengan fobia sosial sangat parah menunjukkan korelasi dengan respon
meningkatnya aktifitas di amigdala.
Prevalensi
Negara
|
Prevalensi
|
Amerika Serikat
|
2-7% [16]
|
Inggris
|
0,4%
(Anak-anak) [17]
|
Skotlandia
|
1,8%
(Anak-anak) [17]
|
Wales
|
0,6%
(Anak-anak) [17]
|
Australia
|
1-2,7% [18]
|
Brazil
|
4,7-7,9% [19]
|
Ketika prevalensi perkiraan
didasarkan pada pemeriksaan kejiwaan pada sampel, gangguan
SAD diperkirakan gangguan yg relatif jarang. Ternyata kenyataanya adalah
sebaliknya: kecemasan SAD ditemukan umum tetapi banyak yang takut untuk mencari
bantuan kejiwaan, yang menyebabkan mereka atau orang2tua mereka meremehkan
masalah ini. Tingkat Prevalensi bervariasi karena criteria diagnostik yg jelas dan
gejalanya tumpang tindih dengan beberapa gangguan lain. Ada beberapa perdebatan
tentang bagaimana penelitian dilakukan dan apakah penyakit itu benar-benar
merusak responden seperti tercantum dalam kriteria resmi. Psikolog Ray Bishop
berpendapat, "sulit untuk memastikan apakah orang yang diwawancarai
mematuhi criteria DSM-III-R atau apakah mereka hanya menunjukkan kekurang
terampilan sosial atau rasa malu. "
Para Survei komorbiditas Nasional
lebih dari 8.000 koresponden Amerika pada tahun 1994 mengungkapkan tingkat
prevalensi 12-bulan dan masa pakai 7,9 persen dan 13,3 persen sehingga menjadi
gangguan kejiwaan yang paling umum ketiga setelah depresi dan ketergantungan
alkohol dan yang paling jelas dari gangguan kecemasan. Menurut US epidemiologi data dari Institut Nasional
Kesehatan Mental , fobia sosial mempengaruhi 5,3 juta orang Amerika
dewasa pada suatu tahun tertentu. Studi lintas budaya telah mencapai tingkat
prevalensi dengan tingkat 3-7 persen konservatif sebesar 5 persen dari
populasi.
Namun, perkiraan lain bervariasi dalam 2 persen dan 7 persen dari populasi
orang dewasa AS.
Onset rata-rata fobia sosial adalah 10 sampai 13 tahun. Onset setelah usia 25 adalah langka dan biasanya didahului oleh gangguan panik
atau depresi besar. gangguan kecemasan sosial terjadi pada wanita hampir dua kali lebih sering
laki-laki, dan laki-laki lebih cenderung untuk mencari bantuan.
Prevalensi fobia sosial tampaknya meningkat di antara putih, menikah, dan
terdidik individu. Sebagai kelompok, mereka yang umum fobia sosial cenderung
tidak lulus dari sekolah tinggi dan lebih mungkin untuk mengandalkan bantuan
keuangan pemerintah atau kemiskinan tingkat gaji. Survei dilakukan pada tahun 2002 menunjukkan pemuda dari Inggris , Skotlandia , dan Wales memiliki tingkat prevalensi 0,4 persen, 1,8
persen, dan 0,6 persen.
Prevalensi yang dilaporkan sendiri kecemasan sosial bagi Nova Scotians lebih tua dari
14 tahun adalah 4,2 persen pada Juni 2004 dengan perempuan (4,6 persen)
pelaporan lebih dari laki-laki (3,8 persen). Di Australia , fobia sosial
adalah penyakit terkemuka 8 dan ke-5 atau penyakit untuk pria dan wanita antara
15-24 tahun pada tahun 2003. Karena kesulitan dalam memisahkan sosial fobia dari keterampilan sosial yang buruk
atau rasa malu, beberapa penelitian memiliki berbagai macam prevalensi. Tabel
ini juga menunjukkan prevalensi yang lebih tinggi di Brasil.
Komorbiditas (Gangguan tambahan disamping utama)
Situasi ini ada tingkat komorbiditas tinggi dengan
gangguan kejiwaan lainnya. Fobia sosial sering terjadi bersamaan dengan
rendah diri berlebihan dan depresi klinis , karena
kurangnya hubungan pribadi dengan figur manusia lain (Keluarga, teman, dll) dan
efek jangka panjang dari sikap yang ditimbulkan SAD, yaitu sikap menghindar
akut. Untuk mencoba mengurangi kecemasan mereka dan mengurangi depresi,
orang dengan fobia sosial mungkin menggunakan alkohol atau obat lain, yang
dapat menyebabkan penyalahgunaan zat .
Diperkirakan seperlima dari pasien dengan gangguan kecemasan sosial juga
menderita ketergantungan alkohol. [33]
Kondisi kejiwaan komplementer yang paling umum adalah depresi unipolar. Dalam
sampel 14.263 orang, dari 2,4 persen orang didiagnosis dengan fobia sosial,
16,6 persen juga memenuhi kriteria untuk depresi klinis . [34]
Selain depresi, gangguan yang paling umum didiagnosis pada pasien dengan fobia
sosial adalah gangguan panik akut (33 persen
), gangguan kecemasan umum
(19 persen), gangguan stress pasca-trauma (36 persen), gangguan penyalahgunaan zat
(18 persen), dan percobaan bunuh diri (23 persen). Gangguan
kepribadian Penghindar/Avoidant personality juga sangat berhubungan
dengan fobia sosial. Karena hubungan yang erat dan gejala yang tumpang
tindih dengan penyakit lain, mengobati phobia sosial dapat membantu memahami
koneksi yang mendasari pada gangguan kejiwaan lainnya.
Ada penelitian yang menunjukkan bahwa gangguan kecemasan sosial sering
berkorelasi dengan gangguan bipolar . Beberapa
peneliti percaya bahwa mereka berbagi disposisi siklotimik-cemas-sensitif yang
mendasarinya. Selain itu, studi menunjukkan bahwa kebanyakan pasien fobia
sosial yang diobati dengan obat anti-depresan malah menimbulkan hasil hypomania daripada kontrol
terhadap fobia tersebut. Hal ini dapat diartikan bahwa obat itu malah menciptakan
masalah baru, dan juga memiliki efek samping tersebut dalam proporsi mereka
yang tidak memiliki fobia sosial.
Penyebab dan perspektif
Penelitian tentang penyebab
kecemasan social/SAD dan fobia sosial adalah luas, meliputi berbagai perspektif
dari ilmu saraf sampai sosiologi. Para ilmuwan belum dapat
menentukan tepat penyebabnya . Studi menunjukkan
bahwa genetika dapat berperan dalam kombinasi dengan faktor lingkungan.
Umumnya, kecemasan sosial dimulai pada titik tertentu dalam kehidupan individu.
Ini akan berkembang dari waktu ke waktu sejalan dgn orang itu sadar kelainan
dan berjuang untuk memulihkan diri pada kelainannya. Pada akhirnya, Kecanggungan
sosial ringan dapat mulai menunjukkan/menjadi gejala kecemasan sosial atau
fobia. Mungkin contoh yang paling umum adalah ketika seseorang baik secara
emosional atau secara fisik disalahgunakan oleh teman sebaya atau sosok orang
tua di usia mudanya. Orang akan cenderung untuk menghubungkan pengalaman masa
lalu dengan apa yang terjadi pada saat ia mengalami kecemasan. Untuk
menghindari hal ini mereka menciptakan lemari besi kegagalan bawah sadar
(semacam wilayah di pemikiran untuk menyimpan semua probabilitas kegagalan dan
akan dibawa seterusnya untuk menganalisa apapun situasi social berulang2)
seperti berpikir melalui apa yang sudah mereka katakan atau lakukan secara
berlebihan atau mencoba untuk mengimbangi kesalahan yang dirasakan dengan
menjadi terlalu baik atau buruk.
Genetika dan faktor keluarga
Telah ditunjukkan bahwa ada dua sampai tiga kali lipat risiko lebih besar
mengalami fobia sosial jika silsilah saudara linear (dari kakek sampai anak) juga
memiliki gangguan ini. Ini bisa disebabkan oleh genetika dan / atau karena
anak-anak memperoleh ketakutan sosial dan penghindaran melalui proses belajar observasional(memperhatikan)
atau pendidikan psikososial(pendidikan psikologi dan social yg diterapkan ke
anak)oleh orang tuanya. Studi pada orang kembar identik yg dibesarkan
(melalui adopsi ) dalam keluarga yang berbeda telah
menunjukkan bahwa, jika salah satu gangguan kecemasan dikembangkan kembar
sosial, maka yang lainnya adalah antara 30 persen dan 50 persen lebih mungkin
dibandingkan rata-rata untuk juga mengembangkan gangguan tersebut. Untuk
beberapa sejauh ini 'heritabilitas' mungkin tidak spesifik - misalnya, studi
telah menemukan bahwa jika orang tua memiliki segala jenis gangguan kecemasan
atau depresi klinis, kemudian seorang anak akan lebih mungkin mengembangkan
gangguan kecemasan atau fobia sosial. Studi menunjukkan bahwa orang tua dari
mereka dengan gangguan kecemasan sosial cenderung lebih terisolasi secara sosial
sendiri (Bruch dan Heimberg, 1994;. Caster et al, 1999), dan rasa malu pada
orang tua angkatnya secara signifikan berkorelasi dengan rasa malu pada
anak-anak diadopsi (Daniels dan Plomin, 1985 );
Remaja yang dinilai memiliki hubungan tidak aman/bermasalah/tidak
normal (anxious-ambivalen) dengan ibu mereka ketika balita-anak2x lebih memungkinkan
untuk mengembangkan gangguan kecemasan pada saat remaja akhir, termasuk fobia
sosial.
pengalaman Sosial
Sebuah pengalaman sosial negatif yg pernah dialami dapat menjadi pemicu
untuk fobia sosial, mungkin terutama bagi individu yang tingkat sensitivitas
interpersonalnya cukup tinggi. Untuk sekitar setengah dari mereka yg
didiagnosis dengan gangguan SAD, traumatis yg spesifik
atau acara sosial yg memalukan dirinya
tampak terkait dengan mulainya atau memburuknya dari gangguan SAD tersebut;
acara semacam ini tampaknya terkait khusus dengan gangguan fobia sosial (Performa)
spesifik, misalnya tentang berbicara di depan umum (Sternberg et al.,
1995). Serta pengalaman langsung, mengamati atau mendengar tentang pengalaman
sosial negatif orang lain (misalnya kecerobohan yang dilakukan oleh seseorang),
atau peringatan lisan masalah sosial dan bahaya, juga dapat membuat
perkembangan gangguan kecemasan sosial lebih mungkin timbul di pribadi SAD
tersebut. gangguan SAD mungkin disebabkan oleh efek jangka panjang dari pengalaman
tidak dapat masuk ke situasi sosial, atau sering diBully ,
ditolak atau diabaikan (Beidel dan Turner, 1998). Remaja dewasa pemalu atau
penghindar telah menekankan pengalaman yang tidak menyenangkan dengan teman
sebaya atau pelecehan dan bullying pada masa kanak2. Dalam sebuah penelitian, “popularitas” ditemukan berkorelasi negatif
dengan kecemasan sosial, dan anak-anak yang diabaikan oleh rekan-rekan mereka
melaporkan kecemasan sosial yang lebih tinggi dan takut akan evaluasi negatif lebih
dari kategori lain pada anak-anak. Secara sosial anak yg punya fobia reaksi dan
pendapatnya cenderung tidak diterima secara positif oleh rekan-rekannya dan anak
yg cemas/takut atau terhambat memungkinkan akan mengisolasi dirinya.
pengaruh sosial / budaya
Faktor Budaya yang telah terkait
dengan gangguan SAD meliputi sikap masyarakat terhadap rasa malu dan
penghindaran, yang mempengaruhi kemampuan untuk membentuk hubungan atau akses pekerjaan
atau pendidikan, dan rasa malu. Satu studi menemukan bahwa efek dari bimbingan
orangtua berbeda-beda tergantung pada budayanya - anak-anak Amerika tampil
lebih mungkin untuk mengembangkan gangguan SAD jika orangtua mereka menekankan
pentingnya pendapat orang lain dan menggunakan rasa malu sebagai strategi
disiplin (Leung et al, 1994.), tetapi hubungan ini tidak ditemukan untuk
anak-anak Cina / Cina-Amerika. Di Cina , penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak
yg pemalu lebih diterima daripada rekan-rekannya dan lebih mungkin untuk
dipertimbangkan untuk kepemimpinan dan dianggap kompeten, berbeda dengan temuan
di negara Barat. Variable demografis murni juga mungkin
memainkan peran - misalnya ada kemungkinan lebih rendah dari gangguan SAD di Mediterania dan tingkat lebih
tinggi di Skandinavia, dan
telah dihipotesiskan bahwa cuaca panas dan kepadatan tinggi dapat mengurangi
penghindaran dan meningkatkan kontak interpersonal.
Masalah dalam mengembangkan keterampilan sosial, atau 'efektivitas sosial',
mungkin menjadi penyebab beberapa gangguan SAD, baik melalui ketidakmampuan
atau kurangnya kepercayaan diri untuk
berinteraksi sosial dan memperoleh reaksi positif dan penerimaan dari orang
lain. Studi-studi telah dicampur, namun, dengan beberapa penelitian tidak
menemukan masalah yang signifikan dalam keterampilan sosial sementara yang lain
memiliki. Apa yang tampak jelas adalah bahwa mereka yg secara sosial cemas akan
melihat keterampilan sosial mereka sendiri menjadi rendah. Ini Mungkin
meningkatkan kebutuhan keterampilan sosial canggih dalam hubungan pembentukan
atau karir, dan penekanan pada ketegasan dan daya saing, membuat masalah
kecemasan sosial yang lebih umum, setidaknya di antara para ' kelas menengah '. Penekanan
interpersonal atau media pada karakteristik pribadi 'normal' atau 'menarik'
juga telah menyatakan untuk mendorong perfeksionisme dan perasaan
rendah diri atau rasa tidak aman tentang evaluasi negatif dari orang lain. Kebutuhan akan penerimaan sosial atau status sosial
telah diuraikan dalam baris lain dari penelitian yang berkaitan dengan
kecemasan sosial.
mekanisme Syaraf
Ada banyak penelitian yang menyelidiki basis neural gangguan SAD. Meskipun
mekanisme saraf yang tepat belum ditemukan. ada bukti yang berkaitan dengan
gangguan SAD dengan ketidakseimbangan dalam beberapa zat kimia saraf dan
hiperaktifitas di beberapa daerah otak.
Dopamin
Bersosialisasi terkait erat dengan neurotransmisi bernama dopamin.
Penyalahgunaan stimulan seperti amfetamin untuk meningkatkan kepercayaan diri
dan meningkatkan kinerja sosial adalah umum. Dalam penelitian terbaru hubungan
langsung antara status sosial relawan dan afinitas pengikatan dopamin D2 / 3
reseptor di striatum ditemukan. Penelitian
lain menunjukkan bahwa afinitas pengikatan reseptor D2 dopamin di striatum
penderita SAD lebih rendah dari kontrol. Beberapa penelitian lain menunjukkan
kelainan pada transporter dopamin di
kepadatan striatum penderita SAD. Namun, beberapa peneliti tidak mereplikasi
temuan sebelumnya bukti kelainan dopamin pada gangguan SAD. Penelitian telah
menunjukkan prevalensi tinggi kecemasan sosial pada penyakit Parkinson dan
schizophrenia. Dalam penelitian terbaru, fobia sosial didiagnosis pada 50% dari
pasien penyakit Parkinson. Peneliti
lain menemukan gejala fobia sosial pada pasien yang diobati dengan dopamin antagonis
seperti haloperidol, menekankan peran neurotransmisi dopamin dalam gangguan SAD.
Juga, masalah konsentrasi, kelelahan mental dan fisik, anhedonia (Ketidakmampuan
untuk menikmati gairah umum, seperti taman tamasya, aktifitas seksual,
interaksi social, etc) dan penurunan rasa percaya diri terlihat pada mereka
dengan gangguan SAD.
neurotransmiter lain
Beberapa ilmuwan berhipotesis bahwa fobia sosial berhubungan dengan
ketidakseimbangan kimia serotonin pada otak. Sebuah
penelitian terbaru melaporkan peningkatan transporter serotonin mengikat dalam
psikotropika pasien dengan gangguan SAD. Meskipun tidak ada bukti banyak
kelainan pada serotonin neurotransmisi, keterbatasan
efektifitas obat yang mempengaruhi kadar serotonin dapat menunjukkan peran jalur
ini. Paroxetine dan sertraline dua SSRI yang telah
dikonfirmasi oleh FDA untuk mengobati gangguan SAD. Beberapa peneliti percaya
bahwa SSRI mengurangi aktivitas amygdala . Ada juga
meningkatnya fokus pada pemancar kandidat lain, misalnya norepinefrin dan
glutamat, yang mungkin terlalu aktif dalam gangguan kecemasan sosial, dan
pemancar penghambatan GABA, yang mungkin kurang aktif.
area Otak
Amigdala adalah bagian dari sistem limbik yang berhubungan
dengan kognisi ketakutan dan pembelajaran emosional. Individu dengan gangguan SAD ditemukan memiliki amigdala yg hipersensitif ,
misalnya dalam kaitannya dengan isyarat ancaman sosial (misalnya seseorang
mungkin mengevaluasi anda secara negatif), wajah marah atau bermusuhan, dan
sementara hanya menunggu untuk memberikan pidato. [83]
terbaru penelitian juga menunjukkan bahwa bidang lain otak, korteks cingulate anterior ,
yang sudah diketahui terlibat dalam pengalaman sakit fisik, juga tampaknya
terlibat dalam pengalaman 'sakit sosial', misalnya kelompok yg mengamati dan pengucilan.
Pengobatan
Titik klinis yang paling penting muncul dari penelitian terhadap gangguan
SAD adalah manfaat diagnosis dini dan pengobatan. SAD termasuk dalam
penanganan dini utama di klinis, dengan pasien biasanya memperlihatkan perlunya
pengobatan jika setelah terjadinya komplikasi seperti dengan depresi klinis dan
penyalahgunaan obat2xan.
Riset telah membuktikan keefektifan 2 bentuk pengobatan untuk fobia social:
beberapa obat dan short term psikoterapi dengan bentuk spesifik yg disebut
Cognitive-Behaavioral Therapy (CBT), komponen utama dr terapi ini biasanya
adalah terapi bertahap pengeksposuran terkontrol dan tertuntun pada suatu
situasi.
Notes
Untuk detail terapi dan obat-obatan akan diulas di artikel berikutnya
Translated into Bahasa
on July, 2012 by Benaya S.
Makasih ya utk penjelasannya mengenai Social Anxiety ini. Adakah sumber yang memberikan tingkat prevalensi individu yang mengalami SA ini di Indonesia? Terimakasih.
ReplyDeleteTerimakasih tulisannya, jika saya merasakan gejala2 sad tersebut, tindakan apa yg sebaiknya/harus saya lakukan ?
ReplyDeletemau coba bantu, kalau gejalanya membuat seseorang stress dan mengganggu aktivitas lebih baik di konsultasikan ke psikolog:)
Delete